Prevén las lesiones lumbares
Es la imagen clásica de las lumbalgias: agacharnos, doblar la espalda y, al intentar levantarnos, notar ese dolor agudo o pinchazo en la zona lumbar y quedarnos literalmente clavados en esa posición.
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Es la imagen clásica de las lumbalgias: agacharnos, doblar la espalda y, al intentar levantarnos, notar ese dolor agudo o pinchazo en la zona lumbar y quedarnos literalmente clavados en esa posición.
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