Tengo una contractura

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CONTRACTURAS

¿Sabías que…?

La contractura, como su nombre indica, consiste en que los músculos de la zona afectada se contraen de forma continuada generando molestias y dolor. En casos extremos, incluso puede dificultar la realización de algunos movimientos.

Es muy habitual que se produzcan como consecuencia de un movimiento repentino, pero a veces también por movimientos repetitivos, o tras realizar un esfuerzo físico notable en nuestra actividad diaria, laboral o al hacer deporte.

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Consejos
Aplicar calor sobre la zona molesta o dolorida siempre y cuando no haya inflamación.
En cualquier caso, seguir los consejos de los PROFESIONALES SANITARIOS: Médico, Podólogo y Farmacéutico.